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5月18日，发表在《英国运动医学杂志》（British Journal of Sports Medicine）上一项对现...
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报了一个瑜伽培训班，不料却给自己的身体带来了持久的疼痛。今年2月，一名女子上瑜伽课被压骨折的现场监控视频在网上引发关注—...
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我们都知道瑜伽贵在坚持不要轻易中断练习但如果遇到以下5种情况真心建议不要练了01严重感冒或发热如果你只是轻微不适，练瑜伽...
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图片来源@视觉中国文 | 价值星球，作者 | 归去来，编辑 | 唐...